本县县城中小学已经取消早自习，可是有些乡镇中学并未跟进。希望相关部门重视，督促乡镇学校取消早自习。早自习的危害如下：一、严重挤压睡眠，损害身心健康

二、早餐被牺牲，埋下健康隐患

为赶时间不吃早餐或路边狼吞虎咽。

长期导致：胃病、低血糖、营养不良、上午精力崩盘。

三、学习效率极低，反成无效消耗

昏昏沉沉、注意力涣散、记忆力下降，早读多为机械跟读、磨洋工。

形成恶性循环：早起缺觉→低效早读→上午犯困→熬夜补→更缺觉。

违背个体差异：有人晨读高效，有人上午才进入状态，强制统一反伤效率。

四、心理压力大，情绪与内驱力受损

长期疲惫+高压，易引发焦虑、烦躁、抑郁、厌学

学习变“被动应付”，内驱力被消磨。

五、加重家庭与教师负担

家长：早起做饭、送学，双职工家庭时间冲突更突出

教师：比学生更早到校，长期透支精力

六、安全风险上升

尤其是冬季清晨天未亮，独自上学交通安全、人身安全难保障。

七、违背教育规律与政策

教育部明确：小学不早于8:20、中学不早于8:00上课，严禁提前到校统一教学。

早自习本质是变相延长在校时间、疲劳战，与“双减”、素质教育相悖。

综上所述：早自习弊大于利，理应取消。希望本县相关部门全面推广，而不是只局限于县城学校。为本县的教育事业创造一个良好的发展条件。